Bicarbonato de sodio para adelgazar: beneficios y perjuicios de utilizar, consejos, recetas

La fórmula química de esta sustancia NaHCO3. Sus otros nombres científicos — sodio el dióxido de carbono, el bicarbonato o el bicarbonato de sodio. Pero el blanco cristalino polvo conocido como bicarbonato de sodio (bicarbonato de té o potable). La usamos en la cocina para hornear, en la agricultura — para la limpieza de superficies diferentes, en la medicina para el tratamiento de algunas afecciones, cosmetología — para la preparación de mascarillas y exfoliantes. Bueno, haciendo a nosotros mismos un nuevo descubrimiento: bicarbonato de sodio para adelgazar es el único método de lucha contra los kilogramos superfluos, llama a variados puntos de vista.

bicarbonato de sodio para adelgazar

Sobre los beneficios de la

La medicina moderna pone en duda beneficioso de la acción de la sosa en el cuerpo humano debido a la abundancia de las peligrosas consecuencias de su aplicación en el interior. De ahí deriva la ambigua relación a este método de adelgazamiento. Y sin embargo, este polvo se ha utilizado para aliviar los síntomas en algunas dolencias. Y, como muestra la práctica, ayuda a resolver el problema, por lo menos, en un primer momento. Todas las propiedades beneficiosas de esta sustancia proviene de su simple composición química.

Composición química:

  • el agua (hidrógeno + oxígeno) que suaviza la agresiva acción de otros componentes, no permite la deshidratación, pero aquí es muy poco;
  • el carbón (ceniza) — absorbente, que contribuye eficazmente a la limpieza del organismo que realiza la función básica;
  • el sodio aumenta la influencia sobre el organismo de carbón, promueve su más profunda penetración en las células.

Las propiedades útiles:

  • saca el exceso de agua del cuerpo;
  • elimina impurezas y toxinas, alivia la diarrea, vómitos, deshidratación, disuelve las piedras que se forman en los riñones y la vesícula biliar;
  • se aplica en oncología, como el popular método de tratamiento;
  • neutraliza el ácido, se utiliza en el tratamiento de la cistitis;
  • tiene acción bactericida, se asigna al por hongos enfermedades (moniliasis) y el resfriado;
  • tiene un efecto anti-inflamatorio, cura de la psoriasis, alivia la dermatitis del pañal;
  • sube el tono de la fatiga crónica;
  • tiene efecto en el aparato vestibular, ayuda a superar el mareo y las náuseas en el transporte;
  • ayuda a superar el alcoholismo, el tabaquismo, la drogadicción;
  • licua y muestra el esputo, moderar la fuerte tos;
  • disuelve peligrosos depósitos de manganeso en las articulaciones, lo que facilita el transcurso de la artrosis, enfermedad degenerativa del disco, artritis, ciática, gota, reumatismo;
  • reduce la acidez, se maneja con reflujo ácido, eructos;
  • quita los dientes y dolor de cabeza;
  • estabiliza el ritmo cardíaco.

El mecanismo de adelgazamiento:

  • activación del sistema linfático (es ella la que los drenajes tejidos y órganos);
  • la descomposición de la grasa;
  • la excreción de las toxinas de los radionucleidos, las toxinas y el exceso de agua;
  • la normalización del metabolismo;
  • la recuperación de los procesos de purificación;
  • extracción de la tensión y el estrés, debido a que muchos se despierta el apetito;
  • en la composición de los baños y envolturas deshacernos de la celulitis.

Así que no es de extrañar que el bicarbonato de sodio lo utilizan como un remedio para la pérdida de peso consumen en el interior, hacen de envolturas y enemas, tomar un baño. Todo esto ayuda a rápidamente y de manera eficaz de deshacerse de los kilos de más.

Un dato curioso. Bicarbonato de sodio a veces salva a los atletas. Se aumenta el nivel de pH, lo que reduce la acumulación de ácido láctico de los músculos. Esto da el efecto anestésico y prolonga la resistencia en las competiciones.

Acerca de los peligros de

Aventurarse en la pérdida de peso con bicarbonato de sodio, no se olvide, que es una sustancia química, químico, la lejía. Por lo tanto, su uso regular puede conducir a efectos secundarios en el fondo de contraindicaciones.

Contraindicaciones:

  • la avitaminosis;
  • la alergia;
  • el embarazo;
  • de alta presión;
  • la gastritis;
  • lactancia;
  • la menstruación;
  • daños en la integridad de la epidermis al exterior de aplicación;
  • aumento de la sensibilidad de la piel;
  • problemas con la acidez estomacal;
  • la diabetes mellitus;
  • graves de la patología gastrointestinal;
  • la úlcera de estómago.
propiedades de soda

Efectos secundarios:

  • el sangrado interno;
  • mareos, debilidad, letargo;
  • pus de las heridas al usar baños de sosa y envolturas;
  • la agudización de la úlcera, gastritis y otras patologías gastrointestinales;
  • quemaduras en las membranas mucosas de la inhalación de vapor;
  • la irritación de la epidermis al exterior de aplicación;
  • náuseas, vómitos, distensión abdominal, diarrea cuando se toma por vía oral;
  • la disminución de la fuerza, el estado depresivo.

Así que tu nos soda puede ser que no es tan seguro como parece a primera vista. Especialmente todos estos puntos se refieren al consumo de su interior. Uso externo rara vez termina consecuencias indeseables.

Por cierto. Las reacciones alérgicas a la soda oficialmente no han sido registrados.

Los pros y los contras

Teniendo en cuenta que esta álcali que puede tener en el organismo como beneficioso y perjudicial, es necesario determinar de antemano se justifica si el riesgo de su uso. Vale la pena si el adelgazamiento de su salud? Sopesar los pros y los contras.

Ventajas:

  • simplicidad: disolver el bicarbonato de sodio en un vaso de agua y beber puede cada uno, esto no les quita ni las fuerzas, ni el tiempo;
  • disponibilidad: es más barato el producto, no hay escasez;
  • pérdida de apetito: es el método para adelgazar, que no quiere comer;
  • tiene efecto curativo en muchos sistemas del organismo, por lo que en paralelo con la pérdida de peso puede recobrar la salud;
  • una gran variedad de métodos de pérdida de peso.

Desventajas:

  • cuando se agrega en la cocina bloquea todas las propiedades beneficiosas de las vitaminas;
  • destruye el esmalte de los dientes;
  • tiene sólo tratamiento sintomático, así que después de la dieta en los reúne espere brotes escondidos de enfermedades;
  • es muy molesto y con el paso del tiempo duele la mucosa del estómago;
  • ralentiza la asimilación de las sustancias útiles;
  • viola los procesos metabólicos en el cuerpo (y a consecuencia de ello, puede aumentar de peso, y no restablecer);
  • soda de dieta es pobre sin restricciones en la comida y sin el deporte;
  • numerosas contraindicaciones y efectos secundarios.

Cuando uso regular dentro de bicarbonato puede perjudicar seriamente la salud — y en este la principal desventaja de este método de adelgazamiento. Es posible, para empezar, tiene sentido elegir la bañera o envolturas (en el caso extremo — enema, aunque también acarrea sus consecuencias), para comprobar cómo funciona este polvo en esta dirección.

Desde el pasado. Antes, como se sabe, el uso de anticonceptivos no es. Pero la salida de la gente ha estado buscando siempre. Los hombres, por ejemplo, especialmente tomado refresco soluciones en el interior, para reducir la actividad de los espermatozoides. Aquí es una característica interesante, y sobre él necesita saber a los representantes de una fuerte mitad de la humanidad, que de repente han decidido bajar de peso de esta manera.

Las formas y esquemas de adelgazamiento

Al elegir un método de adelgazamiento con el bicarbonato de sodio, se centra en los problemas de su cuerpo. Lo que le molesta más: si la celulitis — deténgase en envuelva, si necesita perder una pequeña cantidad de kilogramo — tome la bañera, si tienes miedo de beber la solución — haga un enema.

el uso de la

Refresco baños

  1. Llenar la mitad de la bañera de agua caliente.
  2. Disolver en ella 500 gr de sal marina y 300 gr de bicarbonato de sodio. Se permite añadir 10-15 gotas de aceites esenciales, utilizados para anticellulite procedimientos: naranja, enebro, pomelo, menta, verde manzana, canela, limón.
  3. El agua a lo largo de todo el procedimiento debe estar a la misma temperatura es de alrededor de 38-39 °C, así que prepárate constantemente vierta en un baño de agua caliente. No se pueden sudar.
  4. Durante media hora, si no se dispone de sensaciones desagradables.
  5. Después de la soda de la bañera no se puede a opolaskivaetsya y seque limpie para dar las sustancias activas por más tiempo de impactar en el cuerpo.
  6. Después del procedimiento es deseable poner caliente zapatillas y echarse al menos media hora. En un ambiente relajado el cuerpo, el proceso de descomposición de la grasa va a ocurrir más activo.
  7. El curso adelgazar — 10 procedimientos o hasta lograr el resultado deseado.
  8. La frecuencia es de 1 a 3 veces a la semana.

Refresco la solución

  1. Método nº 1. Diluir la mitad de la cucharilla de té de bicarbonato 100 ml de agua. Beber por la mañana en ayunas media hora antes del desayuno, 1 vez al día.
  2. Método nº 2. Dejando anteriores proporciones, tomar refresco la solución tres veces al día media hora antes de las comidas. Para este adelgazamiento se debe de consultar con su médico y vigilar cuidadosamente el estado de su salud.
  3. El curso adelgazar — mes.
  4. Para mejorar el efecto de agua se puede agregar estos ingredientes de los productos, como el jengibre, la pimienta, el limón, la canela.

Soda de la dieta

Hay incluso una dieta sosa, lo que implica bajas en calorías, bajas en grasas productos en la dieta y activa el consumo de bicarbonato.

Permitidos de productos:

  • pardo arroz, trigo sarraceno, el salvado;
  • las setas;
  • los productos lácteos con bajo contenido de grasas;
  • magras de la carne (mejor de pechuga de pollo no encontrar);
  • las frutas y verduras, además de la prohibidas;
  • las nueces y las semillas;
  • el té, el café;
  • los huevos.

Prohibidos los productos:

  • el alcohol;
  • los plátanos, uvas;
  • el arroz blanco, la pasta;
  • la papa, el maíz, legumbres, aceitunas, aceitunas, aguacate;
  • azúcar;
  • dulces;
  • zumos, compotas;
  • salsas, mayonesa, salsa de tomate;
  • vísceras, embutidos, salchichas, embutidos;
  • comida rápida;
  • pan, pasteles.
recetas con soda

A pesar de que la dieta en los reúne es famoso por ser uno de los más eficientes, es el más peligroso de todos, ya que se quema junto con las grasas y de la mucosa del estómago. En este sentido, la mayoría de los médicos están en contra de este método de reducción de peso y advierten sobre las posibles consecuencias que pueden afectar en el futuro la calidad de vida.

Los enemas

Otra manera de adelgazar es efectivo, como muestra la práctica, pero extrema, como afirman los médicos. Es enemas de limpieza con sosa. Los resultados son muy inspiradoras, de menos de 2 kg por día. Pero esto es sólo el primer día, así como del cuerpo activamente muestra el procesamiento de alimentos. No es de esperar que la solución libera de las células de grasa. La pérdida de peso se produce debido a la lixiviación de los intestinos de las masas fecales, suspendidas en las paredes y inhiben el funcionamiento normal.

Para la realización de productos de limpieza procedimientos necesitará taza Esmarch. Hacerlo más cómodo en el cuarto de baño. Inicialmente, será suficiente con litros de solución, y en lo sucesivo, el volumen se puede aumentar gradualmente.

La receta principal refresco solución para enema. Diluir 30gr de bicarbonato en 800 ml de agua. Calentar hasta 40 °C.

También es necesario recoger las recetas de enemas de limpieza, para preparar el intestino para reunirse con el agresivo refresco solución. El agua se calienta hasta un total de 20 °C.

Como la mitigación de los ingredientes se puede tomar en 1 l de agua:

  • por la cuchara de la miel y el jugo de limón;
  • 2 cucharadas de manzanilla o de otra hierba;
  • 20 gr de café;
  • 1 cucharada de marina grande de sal.

Siga las instrucciones de la introducción de enemas:

  1. Primero se debe introducir un enema de limpieza de 2 litros y Mantener tanto, ¿cuánto durará la paciencia. Vaciar el intestino.
  2. Inmediatamente después de introducir el enema con refresco solución. El retraso en la cantidad máxima de tiempo, pero no más de media hora. Vaciar el intestino. Si el procedimiento de la causa demasiado dolor, debe cesar, y la siguiente vez tratar de menores proporciones.
  3. Repetir el procedimiento.
  4. En el plazo de 2 horas de no comer nada.
  5. Enema debe hacer a través del día durante 10 días.

Contraindicaciones para estos enemas se registran por separado, ya que son lo suficientemente específicos:

  • las grietas del intestino;
  • procesos inflamatorios;
  • las hemorroides;
  • la diarrea.

Antes de experimentar con la la pérdida de peso en los enemas con la sosa, no por el exceso será la consulta de un médico.

Refresco envuelve

  1. A vapor la piel en la tina caliente.
  2. Tratar la problemática de la zona de los depósitos de grasa de tela, bien moler, lavar.
  3. En 1 l de agua tibia disolver 20 g de sosa.
  4. Agregar otros ingredientes ingredientes indicados en la receta: la mostaza, el jengibre, la canela (los llamados calientes, envolturas), el aceite, la sal, la miel o la arcilla (frías).
  5. Mojar en la solución de las vendas, se envuelve de ellos problemática de la parcela. Si utiliza la pasta — la necesidad de poner en la piel.
  6. Convertirse en una espiral especial de la película de los alimentos. La dirección de abajo arriba. No ajuste demasiado apretado.
  7. Abrigarse en la manta, la manta de pelo.
  8. Durante media hora.
  9. Cortar y retirar el plástico y las vendas.
  10. Bañarse en la ducha.
  11. Untar la parcela contra la celulitis crema para adelgazar.

Cuál es el uso de bicarbonato para adelgazar puedes elegir la decisión. Difícilmente los nutricionistas y los médicos son aquí algo de aconsejar, ya que no son compatibles con todas estas técnicas. Baños y envolturas — aún a donde quiera que iba, he aquí por enema y el uso de la solución en el interior nadie asume la responsabilidad.

Y sabía Usted que... soda contiene en la sangre humana? Ella es la que le da un sabor salado, que se puede sentir, sostenía el dedo con la herida a los labios. Así que este método de adelgazamiento negativamente en el sistema circulatorio positivamente.

Recomendaciones de uso

Es difícil decir cómo beber refresco la solución, ya que es excepcionalmente popular método de adelgazamiento. La dosificación, duración del curso, la frecuencia de consumo de todo esto se determina por el método de ensayo y error. Bueno, hay gente que pudieron, sin perjuicio para la salud de bajar de peso de esta técnica, así que no hay nada como escuchar sus consejos.

  1. No es posible comprar gaseosas, agua fría y caliente.
  2. Diaria recomendada dosis de no más de 1 cucharada.
  3. Después de la recepción de la soda puede empezar a comer sólo media hora.
  4. Está prohibido beber la solución inmediatamente después de las comidas.
  5. Diario la ingestión debe realizarse siempre en el mismo tiempo.
  6. No utilice bicarbonato de sodio para adelgazar rápido — este proceso debe ser gradual y relativamente lenta. De lo contrario, todo acabará numerosas complicaciones y el tiempo de retorno de kilos.
  7. En el programa de adelgazamiento de incluir la recepción de solución dentro y refresco baño o enemas de limpieza y tratamientos de agua. Pero he aquí la dieta y el enema es mejor no mezclarlos.
bajar de peso con bicarbonato

Sólo gradual y muy limpio y ordenado el uso de bicarbonato para adelgazar permitirá no hacer daño a su salud en la búsqueda de la belleza.

14.11.2018