Efectivos de envolturas para adelgazar en casa

Para bajar de peso, debe comer correctamente, no se olvide de deporte, el cuidado de la piel. Accesible y eficaz de procedimiento – wrap. Se requiere un poco de tiempo, pequeñas inversiones en efectivo y proporciona un excelente resultado. Quiere deshacerse de la cáscara de naranja, tensar la piel y restablecer el otro par de kilos? Descubre todo sobre el procedimiento y actuar!

¿Qué es la envoltura adelgazante

Es un conjunto de procedimientos, mientras que en las distintas partes del cuerpo se aplica una mezcla de ingredientes activos. Sustancias penetran en la epidermis y aceleran los procesos metabólicos. Hay dos tipos de eficaces tratamientos especiales que se pueden realizar en el hogar:

  1. Frías. En la composición de la mezcla dentro de enfriamiento de una sustancia que dramáticamente reduce los poros y los vasos. Esto provoca un potente el reflujo de la linfa y de la sangre de las células de la piel. Junto con el líquido en el sistema de asignación del cuerpo muestra las escorias, las toxinas. Las grasas comienzan a intensa partir de sí mismo, para garantizar el cuerpo de energía.
  2. Calientes. Los componentes activos deben calentar parte del cuerpo, por lo que se produce la expansión de los vasos, la aceleración de la circulación sanguínea y el metabolismo. Se abren los poros, a través de ellos sale el exceso de líquido junto con sustancias nocivas. Las células de grasa descomponen más rápido, gracias a que se produce un proceso de adelgazamiento.

Contra la celulitis envuelve sacan el exceso de líquido, y el cuerpo pierde peso. De grasa de la capa intermediaria prácticamente no se quema, por lo que el procedimiento es secundario, pero es muy importante el método de corrección del cuerpo. Después de un curso de tratamientos faciales y la piel se vuelve más firme, tersa, suave, la apariencia de la celulitis se reducen notablemente o incluso desaparecen. Es importante llevar a cabo el procedimiento durante un intenso alivio de peso, para la dermis a disminuir y en lo sucesivo no se colgó.

Como hacer

El primer paso es el estudio de las contraindicaciones. Calientes, envolturas corporales, no se puede llevar a cabo en muchos estados y enfermedades, por lo tanto, tenga en cuenta frías procedimiento. Cuando dé con la receta y comprar los ingredientes, alimentos, película, proceda a la causa. La sesión comienza con la preparación:

  • En el día de su procedimiento consuma una comida ligera: el yogur, el kéfir, el té. Antes y después de la sesión de preferencia no hay un par de horas. La norma del líquido es de 2-2,5 l, se debe beber en pequeñas porciones.
  • Es mejor pasar la noche antes de acostarse. Tan cansado el cuerpo, será más fácil recuperarse, y no será firmemente en la tentación de comer.
  • Antes del procedimiento, se debe tomar una ducha o baño caliente. Bien para frotar el cuerpo con una esponja. Use el soft scrub – se elimina las partículas del epitelio, gracias a las sustancias activas de mejor absorbidos en la dermis.
  • En el hogar, haga una prueba de alergia. Haga una pequeña cantidad de la mezcla, poner en la parte interna del codo. Si al cabo de un cuarto de hora, no hay enrojecimiento, picor, erupción cutánea, la máscara se puede utilizar.
envoltura para adelgazar

Sus pasos:

  1. Prepare una a la vez. No es la de almacenar los restos de la mezcla en la nevera y utilizar en el futuro.
  2. Con un masaje tonificante extienda la composición de la problemática tramo, de inmediato envuelva la película de los alimentos.
  3. Deja la máscara en un momento determinado. Para cada mezcla de su propia duración de la exposición, no vale la pena por ella a descuidar y aumentar la duración de la sesión. El procedimiento no debe ser demasiado dolorosa. Si sientes molestias, no sufren.
  4. Tome una ducha. Bien, si usted puede identificar en esta etapa de la tercera parte de horas. El agua caliente va a limpiar el sudor de las sustancias nocivas y relajar.
  5. Aplique nutricional o crema contra la celulitis, que fácilmente penetran en las capas profundas de la piel y tendrán un efecto positivo.
  6. Beba un vaso de agua, el verde o el té de hierbas, para compensar la pérdida de líquido.

Como a menudo se puede hacer envolturas

Para lograr este fin, es necesario en el hogar de pasar un mínimo de 12 tratamientos. La frecuencia de una vez cada 1-2 días. Si en la composición de la mascarilla incluye pimienta, colocar en su cuesta no más de dos veces a la semana. Inofensivo envolturas de algas, arcilla se puede realizar a través del día. Además debe cumplir con la dieta, ser activos durante el día, ir a los entrenamientos. Después de la depreciación efectiva del tómate un descanso de 6 meses y, a continuación, repita el ciclo. El mejor momento para el procedimiento – días después de la menstruación.

Las venas varicosas no se puede llevar a cabo calientes, envolturas corporales. Los refrigeradores de procedimientos son válidos, pero después de consultar con el médico. Efectivos de envolturas para adelgazar en casa un pequeño porcentaje de personas causan reacciones adversas: dolor de cabeza, vómitos, diarrea, prurito, erupciones cutáneas, ampollas, inflamación, quemaduras. Miel composiciones, las composiciones con pimiento, pueden causar alergias, por lo que con ellos tenemos que ser cautos.

Recetas de envolturas para adelgazar en casa

Correcta composición activa el metabolismo, inicia el proceso de quema de grasa, tiene venteo acción, elimina la flaccidez, saca la piel útiles vitaminas y micronutrientes. Después de las buenas tratamientos cosméticos en el hogar, el cuerpo será en el tono. Cómo elegir la mejor composición? Por la experiencia teniendo en cuenta las contraindicaciones. Si usted no puede aplicar el componente de la piel, no se arriesgue, busque una alternativa.

De miel

El producto de la apicultura tira de impurezas y toxinas de las capas profundas de la piel, alivia la hinchazón, nutre la epidermis de nutrientes, acelera la circulación de la sangre, hace que las estrías visibles. Miel procedimientos expresamente prohibidos en el caso de problemas con el corazón, los riñones, las venas, si tiene vasculares de las mallas. El componente está bien combate la celulitis, reemplaza el masaje de vacío. Una receta sencilla para el uso doméstico:

  • Ingredientes: miel líquida – 2 cucharadas.
  • Preparación de la mezcla: derretir el producto en un baño de agua o frotar en las palmas de las manos. No caliente la miel demasiado para no destruir los nutrientes.
  • Como hacer: repartir el producto sobre la problemática tramo – se debe cubrir el cuerpo con una capa delgada. Haga un ligero masaje: frotar, den una, palmadita en la piel. Se puede aplicar especial masajeador. Date la vuelta película de los alimentos, poner las cosas calientes.
  • Tiempo de permanencia: 40 minutos. Puede relajarse o realizar una pequeña serie de ejercicios.
  • La meta (el mismo para todas las recetas): enjuagar los restos de la mezcla de agua tibia y al final con agua fresca. Utilice nutritivo, calmante o contra la celulitis cremas, loción, suero.
envoltura de miel

Mostaza refuerza el efecto de la quema de grasa. Modo de uso es similar a la anterior, y en otros puntos de la modificación:

  • Ingredientes: polvo de mostaza – 2 cucharadas; miel – 2 cucharadas; vinagre de manzana – 1 cucharilla azúcar – 2 cucharaditas sal – una pizca de.
  • Preparación de la mezcla: mezclar todos los productos, además de la miel, se diluye con agua tibia (es necesario un poco para así poder hacer la papilla). Deje reposar la composición de noche. Tome 2 cucharadas de la mezcla recibida, escriba el cálido líquido de miel.
  • Tiempo de permanencia: de 15 a 30 minutos. Si siente una gran sensación de ardor, enjuague la mezcla de inmediato.

Acético

Eficiente de la envoltura para adelgazar en casa con el vinagre de sidra restaura la elasticidad de la piel, estimulando la producción de colágeno. La solución de ácido rico en cobre, el zinc, el fósforo. La pectina y el selenio, vitaminas A, E, b, c rejuvenecer la piel de los mantos. Poderosa receta:

  • Ingredientes: vinagre y agua en una proporción de 1:2.
  • Como hacer: vendaje o un bastoncillo de algodón tela de humedezca la solución de vinagre, un envoltorio de las áreas problemáticas. Envuelva la parte del cuerpo de la película.
  • Tiempo de permanencia: 40 minutos.

Chocolate

Una relajación completa, un sentimiento de felicidad y satisfacción, te esperan después de un procedimiento en el hogar. La piel se convertirá rápidamente en flexible y elástico. Eficaz de la receta:

  • Ingredientes: cacao en polvo – 200 y 250 g de agua o leche – 250 ml de aceite de oliva (de almendras, de coco) – 1 cucharadas
  • Preparación de la mezcla: precaliente el agua/leche, poco a poco agregue el cacao y rápidamente se revuelve para que no queden grumos. Escriba el aceite de oliva.
  • Como hacer: aplicar sobre la piel una capa delgada. La composición puede cubrir casi todo el cuerpo, excepto en las zonas de la piel tierna. Date la vuelta por la película.
  • Tiempo de permanencia: 40-60 minutos.

Si desea utilizar más de una potente herramienta, utilice una mezcla de chocolate y el pimiento rojo. Se quema la celulitis, pero requiere de una especial atención. Eficiente de la envoltura para adelgazar en casa se hace así:

  • Ingredientes: cacao en polvo – 200 g de agua 250 ml, pimiento rojo – 1 cucharilla
  • Preparación de la mezcla: disolver el cacao en el agua, agregue la pimienta.
  • Como hacer: humedezca con la solución de la gasa con la venda, les envuelva las caderas, las nalgas, el vientre. Envuelva el mismo de la película, se encuentran debajo de la manta.
  • Tiempo de permanencia: de 20 a 25 minutos.

Árboles de café

Maravilloso envoltura de la casa para adelgazar – a base de café. Para procedimientos utilizan el poso de la bebida, de la que se debe la elaboración de la cerveza. Entra en la composición de la cafeína vigoriza, saca el exceso de agua fuera de las células, normaliza los procesos bioquímicos. Disponible receta para combatir la celulitis y las estrías en el hogar:

  • Ingredientes: una taza de café medio de molienda – 3 cucharadas soperas de miel – 1 cucharadas soperas de crema, crema – 1 cucharadas, pimiento rojo – ½ cucharilla, mummio en las pastillas.
  • Preparación de la mezcla: es necesario hacer el café de todas las reglas. Enfriar la bebida a una temperatura de 60-50 grados. Mezcle el resto de los componentes (excepto mummio), vierta la mitad de ellos de café recién hecho. La mezcla caliente en un baño de agua a una temperatura de 40-50 grados.
  • Como hacer: no frotando, aplique la solución sobre la piel o riegue les vendas. La composición está demasiado activo, por lo que su utilice para las áreas problemáticas. Envuelva la película de los alimentos, cúbrase con una manta. Usted debe sentir el calor y un ligero ardor.
  • Tiempo de permanencia: de 20 a 30 minutos.
  • Meta: enjuague con agua tibia, en la piel de un aplique de 2 comprimidos mummio, disueltos en semillas de linaza o el aceite de oliva.
árboles de café envoltura

Salinas

Usted necesitará la sal marina fina molienda. El producto se extrae el exceso de líquido fuera de las células, de un efecto beneficioso sobre los vasos, limpia suavemente la piel, saca la dermis magnesio, bromo, potasio, cobre y otros minerales. Las siguientes herramientas eficaces para envolturas corporales ayudan a una sesión de deshacerse de 1,5 cm en el volumen:

  • Ingredientes: aceite de oliva/almendras/el aceite de coco – 100 g de aceites esenciales de lavanda, pomelo – 2 gotas de sal – 100 gramos
  • Preparación de la mezcla: caliente el aceite vegetal en un baño de agua, añada esenciales extractos. Agregue la sal, mezclar bien.
  • Como hacer: aplicar en las áreas problemáticas.
  • El tiempo de exposición de 20 minutos.

La combinación de café con sal es un remedio eficaz contra la celulitis. Una receta ideal para realizar un procedimiento en el hogar:

  • Ingredientes: café molido 3 cucharadas, sal marina – 2 cucharadas soperas de agua.
  • Preparación de la mezcla: mezclar el café y la sal, verter un poco de líquido. Debe resultar homogénea de la papilla.
  • Como hacer: aplicar la composición en las áreas o en todo el cuerpo. Date la vuelta por la película, cúbrase con una manta.
  • Tiempo de permanencia: 60 minutos.

De barro

Para adelgazar se utiliza el azul y el negro de la estética de la arcilla. Además de los efectos esperados, la herramienta actúa como un antiséptico, alivia la epidermis. Una receta sencilla:

  • Ingredientes: arcilla – 2 cucharadas soperas de agua.
  • Preparación de la mezcla: mezclar los componentes para obtener una papilla espesa. La adición de gotas de mentol sólo mejorará el resultado.
  • Como hacer: aplicar sobre la piel una fina capa, utilice la película de polietileno.
  • Tiempo de permanencia: de 30 a 60 minutos.

Con canela

Los más eficaces envolturas para adelgazar en casa asociados con el uso de componentes para el calentamiento. Aromática especia inicia la digestión de las células de grasa. Con su ayuda se puede lograr la pérdida de peso en la zona de la cintura y de las caderas. Habilitador de la máscara:

  • Ingredientes: cacao en polvo – 350 g de agua – 2 cucharadas de canela – 2 cucharadas soperas de
  • Preparación de la mezcla: agregar el cacao en el agua caliente, mezclar, para que no haya grumos. Agregue la canela.
  • Como hacer: repartir la composición de un cuerpo o de partes seleccionadas, puede convertirse en la venda, y en la parte superior de la película.
  • Tiempo de permanencia: 40 minutos.
envuelve con canela

Con la mostaza

Relajarse durante el uso de la máscara con la mostaza no funciona, porque el procedimiento se acompaña de un pequeño malestar. Producto altamente calienta la piel, gracias a que el exceso de volumen van muy rápido. Eficiente de la envoltura para adelgazar en casa a base de mostaza:

  • Ingredientes: polvo de mostaza – 2 cucharadas soperas de azúcar – 1 cucharilla sin toboganes, aceites esenciales de mandarina o de naranja – 2 gotas de agua.
  • Preparación de la mezcla: disolver la mostaza con agua para formar una papilla. Escriba el resto de los componentes.
  • Como hacer: aplicar movimientos de masaje en las partes pequeñas del cuerpo, utilice alimentos celofán. Durante el procedimiento se permite una sensación de ligero ardor. Después de envolturas se puede ver que la piel queda irritación.
  • Tiempo de permanencia: un tercio de horas.

Con las algas

La talasoterapia está utilizando activamente los dones del mar para el tratamiento y la rehabilitación. Adelgazar con la ayuda de las algas es muy agradable y relajante. Eficaz de la receta:

  • Ingredientes: 200 g de hojas de kelp o 75-100 g de polvo, agua.
  • Preparación de la mezcla: las hojas vierta 1 litro de agua hervida (temperatura de 40 a 60°C), espere hasta que se te revelará. Si utiliza el polvo, agregar en el agua intensamente razmeshivajte 2 minutos. La refrigeración adicional proporciona el mentol.
  • Como hacer: repartir uniformemente la composición de las áreas problemáticas, date la vuelta 2-3 capas de envasado de alimentos.
  • Tiempo de permanencia: 0,5-1 hora.

Con aceites esenciales

Para adelgazar es mejor elegir estos aceites esenciales: lavanda, naranja, verbenáceae, limón, romero. Tonificar el cuerpo se extractos de aceite de pachulí, vetiver, pomelo. Componiendo su receta, recuerda que en 20 ml de aceite de base debe ir no más de 10 gotas. Muy efectiva en la envoltura para todo el cuerpo:

  • Ingredientes: agua: de 8 a 10 cucharadas, sal marina – 1 cucharadas, la arcilla azul – 4 cucharadas, servicio de laminaria – 2 cucharadas, aceite esencial de pomelo/limón – 50 gotas de aceite esencial de ciprés – 30 gotas.
  • Preparación de la mezcla: mezcle el agua con la sal del mar, caliente. La sal debe disolverse completamente. Agregue las algas, el barro, mezclar, dejar reposar de 30 a 40 minutos. Si la mezcla líquida, introduzca la fécula de patata. Agregue el aceite.
  • Como hacer: repartir la composición del cuerpo, date la vuelta alimentos de celofán.
  • Tiempo de permanencia: de 30-40 minutos.
06.08.2018